Bu malzemelerle ne pişirebilirim? Kiler fotoğrafları, kısıtlamalar ve gerçek bir akşam yemeği

Rafın fotoğrafını çekin veya dürüst listeyi yazın

Bir buzdolabı fotoğrafı temel çabuk bozulan maddeleri içermelidir: proteinler, şeffaf kaplarda pişmiş yemek artıkları, solmakta olan ürünler, açık kavanozlar. Bir kiler fotoğrafı, açmak istediğiniz kutuları, tahılları ve yağları içermelidir. İki fotoğraf, karanlık bir buzdolabının kahramanca bir geniş çekimini geride bırakıyor. Tanımlama ketçapın arkasındaki tofuyu kaçıracaktır. Tofu'yu ileri doğru çekin. Model göremediği şeyi pişiremez.

Artıkları zaten biliyorsanız yazmak genellikle daha hızlıdır. "300 gr pişmiş farro, yarım lahana, yumurta, gochujang, yeşil soğan, 20 dakika." Bu cümle, karanlık bir raftan daha iyi bir bilgi istemidir. Ne satın aldığınızı hatırlamadığınızda kamerayı kullanın. Bunu yaparken klavyeyi kullanın.

Fotoğrafta hala kompost adayları görünüyorsa notta kompost adaylarını hariç tutun. Çerçevedeki bir torba sümüklü marul, salata yapımını baştan çıkaracaktır. Slime marulunu yıkamayacaksın. İstemde zalim ol. "Marulu boşver. Lahanayı kullan."

Çıkamayacağınız açık sos kavanozları bir yargılama çağrısıdır. Kavanoz geçen ay güzel kokuyorsa ve buzdolabı kapısına oturmuşsa, küflenmeye ve açıldıktan sonra üreticinin buzdolabındaki ömrüne bakın. Emin olamadığınızda kavanozu atlayın ve soğan, yumurta ve pirincin etrafında üretin. USDA Keep Food Safe gizemli marinarayı onaylamayacaktır.

Yaratıcılıktan önce güvenlik filtresi

USDA Keep Food Safe ve FSIS kalan sayfalar filtredir. Tehlikeli bölgede (kabaca 40 °F ila 140 °F) 2 saatten fazla (90 °F'nin üzerinde 1 saat) bırakılan bozulabilir yiyecekler bulmacanın bir parçası değildir. Buzdolabında 3 ile 4 günden daha eski pişmiş yemek artıkları çorba gecesi değildir. Koruyucuları 165 °F'ye kadar yeniden ısıtın. Tavuğun ne zaman pişirildiğini hatırlamıyorsanız, buna dayalı bir tavuk tarifi oluşturmayın. Bunun yerine konserve fasulye tarifi oluşturun.

Siz "akşam yemeğini düşünürken" tezgahta duran çiğ etin bir saati vardır. Buzdolabına geri koyun ve sıcak pişirin veya atın. Jeneratör sayaç zamanınızı bilmiyor. Siz yapıyorsunuz. Koku, bakteriyel toksinler için tam bir test değildir. Zaman ve sıcaklık kurallarına uyun.

Açılan sosların hâlâ etiketlenmesi gerekiyor. "Soya sosunu kullanın" yazan bir kiler ürünü, o şişenin glutensiz olduğunu onaylamaz. Buğday alerjisi varsa her seferinde şişeyi okuyun. Yapay zeka, soslardaki buğdayı gözden kaçırabilir ve bir kiler fotoğrafı, küçük bir alerjen beyanını güvenilir bir şekilde OCR'lamaz. FDA tarzı etiketteki (veya içindekiler listesindeki) gözleriniz kontroldür.

Tat profili hala kazanıyor

Kiler yolu alerjileri, diyeti veya ekipmanı göz ardı edemez. Vegansanız, fotoğrafta kalan tavuk "isteğe bağlı" değil, göz ardı edilmelidir. Eğer bir tavaya sahipseniz, yöntem bir buharlı pişirici sepeti ve bir wok gerektirmemelidir. Süre sınırı 25 dakika ise, kuru fasulye ıslatma farklı bir gecedir. Jeneratör konserve fasulye, yumurta, soya peyniri, kalan tahıllar ve dondurulmuş sebzelere ulaşmalıdır.

Porsiyon önemlidir. İki kişi ve bir dağ lahana, bir lahana salatası artı bir tavada kızartma veya iki kez yiyeceğiniz bir çorbadır. İlk kart dört kişilikse ve siz iki kişiyseniz tarif ölçekleyiciyle ölçeklendirin. Arta kalan çorbayı FSIS saatine göre soğutursanız bir hediyedir. Tencerede bırakırsanız bu bir yüktür.

Beceri hareketi değiştirir. Başlangıç ​​seviyesindeki bir akşam yemeği omlet artı kızarmış ekmek artı bir paket salatadan oluşur. Bir ara kiler yemeği, artık tahıllı kızarmış pilav, uygun bir düşkünlük ve katlanmış bir yumurtadan oluşur. Her ikisi de geçerlidir. Oluşturma, beceri çipiyle eşleşmelidir. Tereyağı listelemeyen yeni başlayanlar için "tereyağıyla yağlayın ve yağlayın" yazıyorsa, yenileyin.

Jeneratörün bilmesi gereken klasik hareketler

Tahıl artı yumurta artı alyum artı sos: kızarmış pilav, kızarmış farro, kızarmış kinoa. Yüksek ısı, buzdolabından kalan soğuk tahıl (daha kuru, daha az tutkal), takip ettiğiniz okula bağlı olarak önce veya son yumurta, şekerin kavrulmaması için sosu ısıtın. Maillard'ın tahıl üzerinde alana ihtiyacı var. Kalabalık buhar yapar. Bir tava değerinden daha fazlasına sahipseniz kartta "toplu olarak çalışın" yazmalıdır.

Konserve domates artı soğan artı sarımsak artı fasulye veya nohut: 20 dakikalık güveç. Baharatları yağda kızdırın. Domates ekleyin. Kaynat. Asitle bitirin. FoodData Central size güvecin fasulyeye bağlı olarak farklı bir protein yoğunluğu olduğunu söyleyecektir. Bir protein numarası peşindeyseniz nohut ve siyah fasulye birbirinin yerine kullanılamaz, ancak her ikisi de akşam yemeğidir.

Kemiklerden veya kutulu et suyundan ve kalan sebzelerden çorba: küçük doğrayın, 15 dakika pişirin, karıştırın veya karıştırmayın. Taşınan pişirme burada önemsizdir. Stok dünkü tavuk olarak başlamışsa FSIS 165 °F'ye yeniden ısıtma geçerlidir. Sıcak değil, gerçekten sıcak olan bir kaynamaya getirin.

Eksik olan tek malzeme

İyi bir kiler boşluğu adlandırır. "Limon toplarsan bu işe yarar" faydalı bir cümledir. Sessizce elinizde balık sosu olmadığını varsayan bir üretim, akşam 6:40'ta oyalanacak. Tat profili her şişeyi depolayamaz. Kartın yeni bir öğeye ihtiyacı varsa, o olmadan alışveriş mi yapacağınıza yoksa yenilenme mi yapacağınıza karar verin. Limon kirecin yerine geçebilir. Su artı tuz, balık sosunun yerini tutamaz. Hangi takasların gerçek olduğunu bilin.

Birim dönüştürme süresi: Bazı ülkelerde bir kutu 400 g, bazılarında ise 15 oz'dur. Kart, profilinizdeki birim sistemini kullanmalıdır. Değilse, "güvenli olmak için" üçüncü kutuyu açmadan önce dönüştürün. Ekstra domates çorbasıdır. Fazla yağ bir günlük problemdir.

Ayrıca kayıt yapıyorsanız açtığınız kutuları barkodlayın. Open Food Facts bir ürün adı ekleyecektir. Gramajı ayarlarsanız günlük, kilerdeki "1 kutu nohut" miktarını gerçek süzülmüş ağırlıkla eşleştirecektir. Süzülmüş nohut kutunun toplam ağırlığı değildir. Dökülme önemli.

Pişirme modu mutfak zaten dağınık olduğunda

Kiler geceleri dağınıktır çünkü saat 16.00'da orada bulunmazsınız. Pişirme modu hala yardımcı oluyor. Telefonu ıslak ellerle bir sonraki adımı görebileceğiniz bir yere koyun. Pirinç zamanlayıcısını çalıştırın. Doğrama işlemini kontrol edin. Uyanık tutma ayarı mevcuttur çünkü tavada karanlık bir ekran sarımsağı nasıl yakarsınız.

İşlem sırası: Önce en uzun ısıyı başlatın (fırın, pirinç, kaynar su), sonra doğrayın ve ardından kızartın. Su ısıtıcısını çalıştırmadan önce on dakika boyunca doğramanızı söyleyen bir jeneratör kötü bir jeneratördür. Adım sırasını düzenleyin. Cook EZ karttaki adımları düzenlemenizi sağlar. Bunu kullan. Model, duvarda saati olmayan bir aşçı yardımcısı.

Akşam yemeği bittiğinde, çizgi ızgarasının gerçek yiyecekleri göstermesini istiyorsanız, günlük için tabağın fotoğrafını çekin. Günlük porsiyonları. Kalanları 2 saat içinde soğutun. Kiler yolu genellikle fazladan üretir. Bu ekstra, yarının yazılı listesi.

Kiler jeneratörüne sorulmaması gerekenler

Beş proteini aynı anda kullanmasını istemeyin. Birini seç. Buzdolabını tek bir tencereye boşaltmasını istemeyin. Bu güvecin tadı çekmece gibi olacak. Hangisinin kazanacağını söylemeden, aynı kartta bir keto kısıtlamasını ve kalan çöreği onurlandırmasını istemeyin. Kazananı belirtin.

Yaşı bilinmeyen bir restoran köpek çantasını listelenmiş bir içerik olarak değerlendirmeyin. Tehlikeli bölgede bulunuyorsa envanter değildir. USDA Keep Food Safe pahalı paket servisi için istisna oluşturmaz.

Alerji geçiş kartını atlamayın çünkü "sadece artıklar." Normal soya sosuyla yapılan kızarmış pilavın arta kalanı hala buğdaydır. Eğer masadaki biri buğday yiyemiyorsa, ayrı bir tavada etiketli bir şişe pişirmediğiniz sürece bu onun akşam yemeği değildir.

Sorular

Kaynaklar

• USDA, Keep Food Safe
• USDA FSIS, Artıklar ve Gıda Güvenliği
• USDA FoodData Central
• FDA, Nutrition Facts Etiket
• Open Food Facts